Kokkamine

Datli-kookosekommid

Juba päris mõnda aega tagasi sai tehtud väga tervislikke  ja imehäid ilma suhkruta datli-kookosekomme. Kirjutasin kenasti tookord kõik üles, mida ja kui palju sisse panin aga see paber on mul täielikult kadunud. Panen siis umbes midagi kirja ja kui järgmine kord teen või paberi üles leian siis lisan täpsema retsepti. Samas on mul neid plaan kindlasti veel ja veel teha.

Pallid olid väga mahlased ja meeldiva maitsega, vaarikas sobib väga hästi kommi sisse. Datli-kookosepallid sobivad ka ideaalselt lastelelauale, kuna ei sisalda suhkrut ja meeldivad lastele kindlasti väga, minu omale küll maitsesid.

  • u. 2-3 osa rosinaid
  • u. 1 osa datleid (ca 7-10 datlit)
  • kookoshelbeid (pakun, et umbes 150g)
  • u. 1-2dl kaerahelbeid
  • 1spl kakaod
  • 1tl kaneeli
  • vaarikaid

Kasutasin täistera kaerahelbeid ja purustasin need kergelt köögikombainis. Lisasin köögikombaini, kaerahelveste juurde ka leotatud rosinad ja leotamata datlid ning maitse järgi kaneeli ning kakao. Purustasin ühtlaseks massiks. Lisasin ka kookoshelbeid u. 100g ja purustasin (segasin purustajaga) veel kergelt. Vist midagi muud ei pannud sisse. Kasutasin külmunud vaarikaid (külminuid on ka oluliselt mugavam kasutada ja kommi sisse asetada), surusin vaarika paraja suurusega datli-rosinamassi sisse ja vormisin pallid. Rullisin palle kookoshelvestes ja asetasin külmkappi tahenema.

21. Jul 2012 - Posted by | Datlid, Kookos, Trühvlid/maiustused, Vaarikad

2 kommentaari »

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    kommentaar kirjutas 脱毛クリニック | 4. Jun 2016 | Vasta

  2. こんにちわ

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    kommentaar kirjutas 脱毛 熊本 | 4. Jun 2016 | Vasta


Lisa kommentaar

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